По наблюдениям ученых, в весенний период для сайгаков характерны 2 периода повышенной активности в течение дня. Наиболее активны сайгаки в вечерне-ночные и утренние часы. В это время большая часть животных перемещается в поисках лучших пастбищ, кормится и взаимодействует с сородичами.

Однако, как и всякому живому существу, сайгакам нужен отдых. После тяжелого «трудового» дня максимальное количество отдыхающих антилоп наблюдается во вторую половину ночи (с 24 до 3 часов). Интересно, что дневной отдых занимает в 2 раза больше времени в распорядке дня сайгака, чем ночной. При помощи фотоловушек, установленных на территории государственного заповедника «Черные земли», это можно наблюдать наглядно: на этих кадрах видно, как двое рогалей решили вздремнуть на вершине песчаного выдува в 10 часов утра. Но сон у сайгаков всегда чуткий, и обязательно кто-то из стада отдыхающих всегда следит за обстановкой вокруг.

Такому распорядку есть биологическое объяснение: с приближением летних дней и установлением высоких дневных температур не выгодно тратить энергию на ненужные переходы. Кроме того, суточный ритм активности сайгаков сдвигается в пользу вечерне-ночных и утренних часов во-многом из-за повышения влажности воздуха и увеличения влаги в кормовых растениях. Поэтому важно стараться не нарушать естественный ритм жизни сайгаков. Особенно сейчас, когда дорожный трафик в исконных местах обитания сайгака становится все более интенсивным из-за увеличивающегося у чабанов количества машин и мотоциклов.